SMOOTHIES!

imagem: saboresdaalma.blogspot.com
Com esse calor, fui atrás de fazer uma bebida geladinha, que fosse um paraíso..
Encontrei esse smoothie, modifiquei um pouco a receita, mas ficou muito bom!
Aí vai: 1 pote de iogurte natural,dez morangos, 1 colher de sopa de açúcar( ou adoçante- gotas depois de pronto!) 1 xícara de chá de gelo : bater tudo no liquidificador, até que a mistura fique gelada e cremosa.
Voce pode variar, usando outras frutas: já fiz com maçã, kiwi e morango juntos.
Invente, tente!
Faça um smoothie diferente…
Se quiser diminuir as calorias, use iogurte desnatado.
Se não se importar com elas, coloque também meia xícara de chá de creme de leite gelado( voce não vai se arrepender!)
E a química do smoothie?
Voce acha que o fato de congelar o iogurte, só batendo com o gelo, já não é química demais da conta??????
Aproveitem!!!!!!!
CHEMIE TB FAZ ACONTECER!